建築ゴロゴロ日記


京都でテキトーに書き散らす、   建築とか日記とか。
by breezethrough
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個人数値情報 2012.11.04

★ジム設置の本格的な体組成計で測定
★そのため普段とは計測項目が異なる


---骨格筋・脂肪---
■体重:      59.50kg
■体脂肪率:    9.8%
■BMI:      20.1kg/m2
■内臓脂肪レベル: 4
■基礎代謝量:   1529kcal
■骨格筋量:    30.20kg

---体成分分析---
■体水分:     39.4kg(66.2%)
■タンパク質:   10.7kg
■ミネラル:    3.56kg
■体脂肪量:    5.8kg

---部位別筋肉バランス---
■右腕:      2.9kg 
■左腕:      2.8kg
■右脚:      8.5kg
■左脚:      8.6kg

---部位別脂肪バランス---
■右腕:      0.2kg 
■左腕:      0.3kg
■右脚:      1.1kg
■左脚:      1.1kg


■個人数値情報 2012.07.04
■個人数値情報 2012.07.10
■個人数値情報 2012.07.21 朝編
■個人数値情報 2012.07.21 夜編
■個人数値情報 2012.07.29
■個人数値情報 2012.08.04
■個人数値情報 2012.08.12
■個人数値情報 2012.08.19
■個人数値情報 2012.08.26 最良値!
■個人数値情報 2012.09.09
■個人数値情報 2012.09.16
■個人数値情報 2012.09.26
■個人数値情報 2012.10.03
■個人数値情報 2012.10.09
■個人数値情報 2012.10.20
■個人数値情報 2012.10.21
■個人数値情報 2012.10.29
■個人数値情報 2012.11.04
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■個人数値情報 2012.12.20
by breezethrough | 2012-11-04 23:47 | 4. memoria
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